Insalata di pollo veloce light
Leggera gustosa e veloce da fare, per il pranzo al lavoro e l’ideale, Insalata di pollo veloce light.
Insalata di pollo veloce light
Ingredienti per 2 persone
- 250 g. di petto di pollo intero
- 80 g. di mais cotto a vapore
- 1 carota grattugiata
- 1 finocchio affettato finemente
- olio extra vergine di oliva q. b.
- sale q. b.
- 1\2 limone o aceto
Procedimento
Non è altro che un secondo con il contorno, la mia Insalata di pollo veloce light.
Prendete il petto di pollo intero e mettetelo a bollire salando l’acqua.
Basteranno 5 minuti dal bollore.
Dopo di che tiratelo fuori dall’acqua e lasciate che raffreddi.
Grattugiamo dopo averla sbucciata la carota.
Affettiamo il finocchio togliendo la parte più dura.
Riprendiamo il petto di pollo e tagliamolo a cubetti non troppo grossi, diciamo 1 centimetro circa per lato.
Uniamo in una ciotola, con carote ,mais, finocchio, olio e sale.
Qui poi potete scegliere a vostro gusto se usare aceto di vino, aceto balsamico o succo di limone.
Mescolate bene il tutto e lasciate in frigorifero a riposare ben coperto o chiuso in ciotola.
La mia Insalata di pollo veloce light è pronta.
Ideale da preparare la sera per il pranzo di domani.
Potete portarla tranquillamente in una schiscetta.
Unico neo se la consumate il giorno dopo non mettete troppo aceto o limone, ma condite al momento.
Buonissima per un pranzo o una cena doe si vuole rimanere leggeri.
Gite fuori porta e buffet, fanno tutte al caso suo.
Come vedete un piatto versatile, che potete personalizzare a vostro gusto e piacimento.
Esempio se la volete rendere golosa e mettere della maionese nessuno ve lo vieta.
Però poi non chiamatela con il suo nome !!!
Potete aggiungere o togliere quello che gradite e non, cosa volete di più da una ricetta ?
Infine trovate altre insalate nel blog come ad esempio,
Insalata di tante cose buone https://www.lericettedimina.it/insalata-di-tante-cose-buone/
Insalata di seppie https://www.lericettedimina.it/insalata-di-seppie/
Insalata di farro estiva https://www.lericettedimina.it/insalata-di-farro-estiva/
Presto tanto altro ancora continuate a seguirmi. Mina