Filetti di petto di pollo con verdurine miste

Filetti di petto di pollo con verdurine miste

Un secondo leggero m tanto gustoso, Filetti di petto di pollo con verdurine miste.

Filetti di petto di pollo con contorno di verdurine miste

Filetti di petto di pollo con verdurine miste

Ingredienti per 2 persone

  • 300 g. di filetti di petto di pollo
  • 2 carote
  • 1 costa di sedano
  • 1 cipolla
  • farina q. b.
  • 1 bicchiere di vino bianco secco
  • olio extra vergine di oliva q. b.
  • sale q. b.

Procedimento

Piatto che realizziamo in 20 minuti basta avere gli ingredienti a disposizione, Filetti di petto di pollo con verdurine miste.

I filetti di pollo sono il cuore del petto di pollo, si presenta come un’involtino.

Vanno infarinati e tenuti un pochino a contatto con essa, in modo da impregnarsi bene.

Nel frattempo in una casseruola mettiamo un cucchiaio di olio extra vergine di oliva e tutte le verdure pulite e fatte a pezzi.

La grandezza varia dalla cottura che necessitano, e ovviamente potete aggiugere o togliere altra verdura, in base hai vostri gusti.

Portateli sul fuoco e fate imbiondire, salate e adagiatevi sopra i filetti di petto di pollo infarinati.

Lasciateli abbrustolire rigirando da ambo i lati e successivamente sfumate con vino bianco.

Una volta evaporato l’alcol coprite con il coperchio e cucinate dolcemente per cinque minuti.

Terminata la cottura servire ancora caldo adagiando sul piatto carne e verdurine.

Il piatto che vi si presenterá sara succoso e saporito al punto giusto, provare per credere.

Ecco a voi i Filetti di petto di pollo con verdurine miste.

Piaciuta l’idea ? Questa ed altre proposte cliccando nella sezione dedicata ai secondi carne come ad esempio questa proposta.( clicca qui ) .

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Alla prossima ricetta ciao a tutti da Mina

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