Cialde di farro con crema di cioccolato e cocco

Un buongiorno ricco di golosità ma anche di prodotti salutari, adoro queste cialde di farro e dopo averle farcite di salato non mi sono fatta mancare la versione dolce. Le mie cialde con crema di cioccolato e cocco non sono eccessivamente caloriche, perche le creme che vi ho spalmato sopra si sono comperate ma non sono di quelle piene di olio di palma di cui siamo ghiotti tutti, bensì sono prodotti che basta che voi splulciate negli scaffali dei supermercati  troverete. Sono ugualmente buone ma non abbastanza pubblicizzate.Impariamo a leggere le etichette andando a fare la spesa, ne guadagneremo nel portafoglio ma sopratutto in salute Le accompagno con del succo di frutta fatto in casa ed una buona colazione e servita. Allora mi fate compagnia con le mie Cialde di farro con crema di cioccolato e cocco. Per la ricetta del succo di frutta puoi cliccare qui 

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Ingredienti x una sana e golosa colazione 

  • Cialde di farro molino petrucci
  • crema da spalmare alle cioccolato 
  • crema da spalmare al cocco
  • succo di frutta alla pesca 
  • succo di frutta alla pera

Credo non serva spiegare la loro preparazione quindi non posso che augurarvi  un buongiorno ricco di energia e gusto

due

vi faccio vedere le cialde di farro che ho usato, le pubblicizzo volentieri perchè sono fatte solo con prodotti locali della nostra terra Abruzzo e Marche.

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Qui notate che ci sono 2 succhi di frutta diversi, sono entrambi fatti in casa, vi lascio la ricetta cliccando qui nel caso vogliate realizzarla Mina